SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Scitec nutrition - PRO MIX

    Post
    Scitec nutrition

    [...] opinie, że jest bardzo dobre smakowo, nieźle się rozpuszcza i soja jest raczej niewyczuwalna. Zastanawiam się nad zakupem - ok. 150 zł za 3 kg brzmi kusząco. Miałem dwa lata przerwy od siłowni i wracam do treningu (spokojna redukcja), dieta trzymana, a odżywką chciałbym uzupełnić białko; przyjmuję przy śniadaniu, przed snem i po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14471 Data: 2012-06-06 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia jako prezent- pomocy!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ..KELTON wg mnie to bedzie najlepszy wybór , porządny sprzet, bedzie słuzyc długie lata, lepiej kupic raz cos porządnego, moze i drozszego od lawek typu hms, ale po czasie lawka taka jak kelton na pewno okaze sie strzalem w 10 lawki takie jak hms i inne tego typu kombajny z rozpietkami są dobre na początek i do cwiczenia z malym ciezarem, pozniej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2008-06-24 01:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednocześnie cała odpowiedzialność za bezpieczeństwo produktu i warunki produkcji spoczywa w 100% na producencie. Oczywiście świat idzie naprzód, Olimp też (choć jeszcze 2 lata temu nie miał np. kapsułek) ale dobrze wiecie że te super technologie to po prostu wymysł dużych firm. 5] Niezupełnie , my dobrze wiemy ,że w dzisiejszej dobie należy [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-09 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , MRM , ESN z kapitalem kilka razy mniejszym niz ma olimp to z gory produkty tych firm sa gownami ??? o la Boga !!!!! co teraz ????? ile lat istnieje olimp ? ultimate 24 lata mrm 28 lat podejzewam ze nie ma o czym rozmawiac to ze ja daje 1/2 strony rekalmy i 2 plakaty i 1 ulotke a olimp daje to co daje to znaczy ze wasze produkty sa [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-10 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    VENA:) bardzo dobrze cwiczysz. moje wskazowki 1.wznosy hanlti bokiem-robilam tak samo przez 2 lata jak TY,os roku robie inaczej i poprawily mi sie o 100% tzn. w delikatnym pochyleniu do przodu,ugiete kolanka prowadza lokcie a male palce u rak prowadzone sa na zewnatrz,nadgarstki nizej nizlokcie i barki-prowadzisz rece w lini pionowej nie [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie i spadki po zaprzestaniu cwiczen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mój kumpel na przykład ćwiczył dwa lata (sama górna częśc ciała bo sie na tym nie bardzo znał wprawdzie) i przed maturą przestał i wrócił na siłke jakiś miesiąć temu ale też nie na długo bo sesja się zblizała. I on po tej przerwie dalej ma sylwetke V, klatka, zarysowane mięśnie i oczywiscie nigdy nie był jakimś bydlakiem, wymiary też mu poleciały [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7619 Data: 2010-02-28 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    [...] ok? co to one-rip jeszcze nikt z moich znajomych nie bral, kilku to ma ale jeszcze masuja, tak ze chyba pierwszy bede, znajomi znajomych brali i pozytywne opinie sa. Bilem 2 lata temu podobny srodek z generic labs - ripped 150, mial po 50mg kazdego skladnika, czyli jezeli wierzyc temu co na nalepce, byl nieco slabszy od one-rip, ale pocielo i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2009-06-24 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:22 2.WAGA:90 kg 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:4,2 KLATA: nie mierzyłem ale spora UDO: nie mierzyłem TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA poprostu użo żarcia miecho jajka BIALKO:co 2 miechy jakiś gainer (przeważnie 737 z allegro) WEGLOWDANY:dużo ryżu + makaron TLUSZCZ:czasami olej piję 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10625 Data: 2008-12-04 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 Metanabol i deca 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Zwiekszenie objetosci miesni 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11. POZIOM BF%:21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecie 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-06-16 23:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to pasuje juz kumam o co lata tak zeby clomid byl 2 dni po ostatniej iniekcji propa a hcg zaczynalo sie nie wczesniej jak 3 tyg po odtatniej dece czyli 3 iniekcje hcg 2500j musza wystarczyc i oby tak bylo w tym przypadku bo bedzie poruchane

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-05-10 15:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] link, wktorym mlody podaje wyraznie ceny zostal przed chwila usuniety ? -Judge- zostal usuniety bo temat byl niezgodny z 3 punktem regulaminu poza tym to bylo ponad 2 lata temu... -Judge- nie wklejaj dalej bo zaraz staniesz się osobą niewygdną dla czyjegoś interesu i bananem cię poczęstują jak i mnie MaTEO prosze jaki bedziesz mial juz [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle 3 kg ....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pokaz fote barkow z mojego doswiadczenia wynika, ze gdybys sie za to zabral z 3-4 lata temu to bylaby inna gadka a teraz moze byc ciezko aha - i jak wazysz 48 przy 170cm to nie mow ze nie jestes cienias, bo zaczynam sie zastanawiac czy to nie prowokacja czasami

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9652 Data: 2006-04-26 18:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki olej jest odpowiedni?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kasza, ziemniaki, w dni bez treningu nie ma gainera i w weekendy wypadają 4 posiłki + gainer, gdyż później wstaję) : P.S. Jestem na masówce - moje TDEE o. 3000kcal, wiek 33 lata, wzrost 187cm, waga 93,5kg. Dodałem ten olej bo waga stanęła w miejscu. Dzień (2016-04-21) Posiłek I godz. 06:40 (113.7 kcal) Białko K** Premium WPC 80 30 (113.7 kcal) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2016-04-21 10:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tu obowiazuje scisla specjalizacja. Moge to udowadniac ale nie wiem czy jest sens. Jezeli chodzi o tamta operacje SAS to moje zdanie jest nastepujace : 1. To bylo 23 lata temu kiedy procedury AT byly malo znane i nie byly na takim poziomie jak teraz, 2. Nikomu nieznana grupa peruwianska w Limie przeprowadzila o wiele bardziej [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten sam riquelme grajac przez lata w europie nigdy nawet nie byl powaznie brany pod uwage do tego wyroznienia Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-05-10 00:59:28

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 00:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar solo - clomid?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 87 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 102 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 3.1g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: siłowy, codziennie inna partia 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2014-11-05 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego burasa już z 3-4 lata temu na youtubie widziałem, reszta pewnie też

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18397 Data: 2011-06-15 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej?moje powody wyjscia z cyklu znacie,wiem ze bede czol sie teraz jak gowno wiem ze pospadam masakrycznie i wiem ze wroce do kucia za jakis czas.Nie wiem czy dobrze mysle ale chyba jak ktos planuje rodzine to lepiej przetrwac ten ch**owy okres odbloku teraz nkz za 2,3,4 lata gdy bedzie sie chcialo miec dzieciaka okaze sie ze juz troche z pozno

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7757 Data: 2015-11-17 00:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź się za jedzenie a nie suple bo patrząc po fotkach to marnie wyglądasz jak na te 3-4 lata. Jak już coś to jakiegoś gainera sobie kup. Ja osobiście teraz jadę na HST i powiem Ci jest nieźle kończę właśnie 1 mikrocykl został mi 1 trening.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2009-05-15 07:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odchudzić pulpeta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry, coś pomiliłem...chciałbym zrzucić jakieś 15kg, waże około 95kg.długo trenowałem na siłowni, ale od dwóch lat praktycznie nic nie robiłem z małymi przerwami. prawie 2 lata temu miałem 1 operacje witrektomii, po odklejeniu siatkówki, potem po 3 miesiacach kolejną i po kolejnych 3 miesiącach 3 zabieg... to właśiwie spowodowało absolutny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-07-08 11:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)